Vinoloog Lieske uit B&B Vol Liefde schept duidelijkheid over alcoholgebruik: ‘Heb leren doseren’
Vinoloog Lieske, bekend van het populaire televisieprogramma B&B Vol Liefde, heeft de afgelopen tijd veel aandacht gekregen vanwege haar liefde voor wijn en haar openheid over alcoholgebruik. In een recent interview sprak ze uitgebreid over hoe zij omgaat met drinken, haar passie voor wijn en het belang van het leren doseren. Dit artikel duikt dieper in haar verhaal en geeft inzicht in hoe een gezonde balans tussen genieten en matiging eruit kan zien.
Vinoloog Lieske over alcoholgebruik: het belang van doseren
Lieske werd vorig jaar bekend bij het grote publiek dankzij haar deelname aan B&B Vol Liefde, waar ze niet alleen haar zoektocht naar liefde deelde, maar ook haar passie voor wijn. Als vinoloog organiseert ze regelmatig wijn- en spijsavonden en geeft ze cursussen om mensen te leren genieten van wijn op een bewuste manier. Ondanks haar dagelijkse omgang met alcohol benadrukt Lieske dat ze niet elke dag drinkt.
“Als ik niet aan het werk ben, blijven de flessen dicht,” vertelt ze. Dit laat zien dat haar relatie met alcohol gebaseerd is op bewustzijn en zelfbeheersing. Ze kan makkelijk een paar dagen zonder drinken en kiest er bewust voor om niet mee te doen aan trends zoals de ‘dry january’ of andere alcoholvrije periodes. “Ik heb wel leren doseren en weet wanneer ik moet stoppen,” legt ze uit. Dit vermogen om te doseren zorgt ervoor dat ze op momenten dat ze wel drinkt, echt kan genieten zonder overmatig te consumeren.
De balans tussen passie en gezondheid
Voor Lieske draait het niet alleen om het drinken van wijn, maar vooral om het beleven van het moment. “Als ik een fles open, dan gaat-ie leeg,” zegt ze met een glimlach, wat aangeeft dat ze intens geniet van haar wijn, maar altijd met mate. Haar passie voor wijn heeft haar zelfs geïnspireerd om haar eigen wijn op de markt te brengen, een succes dat mede te danken is aan haar bekendheid uit het programma.
Toch is Lieske zich ook bewust van de risico’s van alcoholgebruik. Ze benadrukt dat haar gezondheid voorop staat en dat ze haar werk als vinoloog wil blijven doen zolang ze zich goed voelt. “Mocht mijn gezondheid het toelaten, dan doe ik dit werk tot aan mijn dood,” aldus Lieske. Deze balans tussen passie en gezondheid is voor haar essentieel en vormt een voorbeeld voor iedereen die van wijn houdt.
Invloed van B&B Vol Liefde op Lieskes carrière
De deelname aan B&B Vol Liefde heeft een grote impact gehad op Lieskes leven en carrière. Niet alleen groeide haar populariteit, maar ook de vraag naar haar wijncursussen en haar eigen wijn steeg explosief. Ze heeft een trouwe schare fans opgebouwd die haar volgen vanwege haar expertise en haar openheid over haar levensstijl.
Daarnaast heeft het programma haar ook persoonlijk veel gebracht. Hoewel de romantiek met Petra niet uitmondde in een relatie, ontstond er een hechte vriendschap. Inmiddels heeft Lieske een nieuwe liefde gevonden, waar ze gelukkig mee is. Haar verhaal laat zien dat het leven vol verrassingen zit en dat het belangrijk is om trouw te blijven aan jezelf, ook als het gaat om alcoholgebruik.
Waarom Lieske niet meedoet aan alcoholvrije maanden
In Nederland kiezen veel mensen ervoor om in januari of andere periodes geen alcohol te drinken, bijvoorbeeld tijdens ‘dry january’. Lieske heeft ervoor gekozen om hier niet aan mee te doen. Ze legt uit dat het voor haar belangrijker is om een duurzame balans te vinden in haar alcoholgebruik dan om tijdelijk volledig te stoppen.
Door te doseren en bewust te drinken, voorkomt ze overmatig gebruik en geniet ze juist meer van de momenten waarop ze wel een glas wijn neemt. Deze aanpak sluit goed aan bij haar werk als vinoloog, waarbij het draait om kwaliteit en beleving in plaats van kwantiteit.
Tips van Lieske voor verantwoord alcoholgebruik
Als vinoloog en ervaringsdeskundige deelt Lieske graag enkele tips om verantwoord met alcohol om te gaan:
– Ken je grenzen: Wees je bewust van hoeveel je drinkt en stop op tijd.
– Geniet bewust: Neem de tijd om van je glas wijn te genieten, proef de smaken en aroma’s.
– Plan alcoholvrije dagen: Ook al doet Lieske niet mee aan alcoholvrije maanden, ze neemt wel regelmatig pauzes.
– Combineer met eten: Wijn smaakt beter en wordt beter verdragen in combinatie met een goede maaltijd.
– Luister naar je lichaam: Als je je niet goed voelt, is het beter om te stoppen met drinken.
Deze adviezen helpen niet alleen om overmatig drinken te voorkomen, maar zorgen er ook voor dat je meer plezier beleeft aan wijn.
Conclusie
Vinoloog Lieske uit B&B Vol Liefde laat zien dat het mogelijk is om een passie voor wijn te combineren met verantwoord alcoholgebruik. Door te leren doseren en bewust te genieten, houdt ze haar gezondheid op peil en kan ze haar werk met plezier blijven doen. Haar verhaal inspireert anderen om ook een gezonde balans te vinden in hun alcoholgebruik, zonder zich te laten leiden door trends of sociale druk.
Wil jij ook leren genieten van wijn op een verantwoorde manier? Volg dan een cursus bij een vinoloog of bezoek een wijn- en spijsavond. Ontdek zelf hoe je met mate kunt genieten en je liefde voor wijn kunt verdiepen!
